Nós da Cross InBox training temos como principal objetivo levar o treinamento funcional através do Cross training, preparando e capacitando pessoas para exercer melhor suas atividades do dia a dia. Com mais saúde e qualidade de vida.
Cross training: Treinos curtos e intensos com resultados rápidos e os principais objetivos são condicionamento físico, resistência cardiorrespiratória, emagrecimento e tonificação muscular.